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Más allá de tu cerebro: El método integral para sanar mente, cuerpo y espíritu (Spanish Edition)

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ISBN-10:

0525435832

ISBN-13:

9780525435839

Author(s): Perlmutter M.D., David
Edition: 1
Released: Oct 17, 2017
Publisher: Vintage Espanol
Format: Paperback, 288 pages
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Description:

La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo.   Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas —como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes— y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre.

Best prices to buy, sell, or rent ISBN 9780525435839

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