Introduction to Safety Science (Transportation Human Factors)

O'Hare, David

Self-Help

CRC-Press

A collection of striking images and fascinating stories about the lighthouses around Ireland’s coast and the extraordinary men and women who lived and worked in them.\nThe Great Lighthouses of Ireland is a collection of striking images and fascinating stories about the lighthouses around Ireland’s coast and the extraordinary men and women who lived and worked in them.\nThe book, published to accompany the TV series of the same name, has an encyclopedic range of subjects, including history, biography, engineering and science, art, wildlife and social history. Stories include the raid on the Fastnet by the IRA, Ireland’s nuclear-powered lighthouse and the heroic rescue of the Daunt Rock lightship.\nWith more than 300 stunning images and archive documents, this beautiful book brings to life the romance and history of the lighthouses that inspire such fascination.

The Great Lighthouses of Ireland

Arts & Photography

Photography & Video

Gill Books

An introduction to the human factor in aviation operations, examining the abilities and limitations of humans flying single pilot and multi-crew aircraft, and also ways in which errors may be eliminated or reduced. Serves as a text or reference in aviation training, operations, and management. Annotation copyright Book News, Inc. Portland, Or.

Flightdeck Performance: The Human Factor

Science & Math

Roscoe, Stanley

Technology

Iowa State Pr

"Flightdeck Performance" examines the abilities and limitations of human beings when performing the complex task of flying single pilot and multicrew aircraft, and ways in which possibility for error might be eliminated or reduced. The book serves courses in aviation psychology, behavioural engineering, ergonomics, and aviation training and operations management. It is also a reference for researchers, pilots, air traffic controllers, government regulators, flight training and operations managers, and consumers interested in aviation safety. Facts cited, controversial issues considered and conclusions drawn are supported by data on technological innovations, results of research studies, and examples from air mishaps.

Health, Fitness & Dieting

Psychology & Counseling

The book is designed as an accessible and readable introduction to a rapidly expanding area that is in demand worldwide. A variety of professionals from different backgrounds are being tasked with managing health and safety risks in a wide variety of settings. Many lack current and up-to-date knowledge of the key developments that have taken place in Safety Science in recent decades, as well as a sense of how these developments fit in with previous approaches. 
This book takes readers on a ‘journey’ across three broad developments in safety science. 
It covers topics that focus on the individual including human error, risk and the role of cognition in human performance. 
It then shifts to research in safety science that uses organizations as the basic unit of analysis, questions about organizational decision making and the characteristics that dispose towards or against organizational failure and it introduces perspectives based on systems science that address issues that arise out of complexity and interdependence. 
Those who will purchase this book are students taking courses in human factors, ergonomics, applied psychology, occupational health and safety management. Professionals working in safety management in any field from agriculture, construction, shipping, aviation, power generation, oil exploration, manufacturing to healthcare will find this book useful, as well as general readers interested in why systems fail.

Introduite en France par David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une respiration rythmée très efficace pour contrôler stress et anxiété. Dans ce petit guide, David O’Hare explique comment intégrer l’exercice respiratoire de base au quotidien pour améliorer de nombreux aspects de la santé mentale et physique.3.6.5, c’est 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes. Pourquoi « 3.6.5 »? Pour des raisons physiologiques et psychologiques basées à la fois sur les plus récentes découvertes scientifiques et des connaissances ancestrales.Comment pratiquer? Il n’y a qu’à suivre le mode d’emploi illustré et détaillé.Dans quel but? Tous les bénéfices de cette pratique sont passés en revue : gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences sur la santé cardiovasculaire, l’immunité; troubles du sommeil; amélioration de l’apprentissage et de la prise de décision, etc.Tout ce qu’il y a à savoir sur la cohérence cardiaque est dans ce petit guide!

Coherence cardiaque 3.6.5. guide de coherence cardiaque jour apres jour

THIERRY SOUCCAR

« La cohérence cardiaque a changé ma vie. » – Ginette Reno, La Semaine « Depuis qu’elle pratique la cohérence cardiaque par la méthode du Dr David O’Hare, la vie n’est plus la même pour Ginette Reno. Moins anxieuse, plus active et positive, elle se sent beaucoup plus en contrôle de sa vie. Cette méthode toute simple lui procure un bien-être jamais ressenti auparavant. » – La SemaineLes stressés et les anxieux peuvent tirer des bénéfices très importants de la méditation. Et paradoxalement, ce sont eux qui ont le plus de mal à trouver le temps pour s’y mettre. À ces stressés trop pressés, le Dr David O’Hare propose une initiation à la méditation à travers 7 mini-séances de 5 minutes, soit une semaine de découverte. Chaque séance présente une technique particulière : méditation pleine conscience, marche méditative, relaxation, immobilité, expansion sensorielle, méditation émotionnelle, cohérence cardiaque.Pour le lecteur qui désire, après avoir testé chaque technique, se perfectionner avec l’une d’elles, l’auteur donne des pistes à travers des ressources détaillées.Du même auteur, paraissent également Le Bien naître. Comment se libérer des peurs et des angoisses de la grossesse et La Cohérence cardiaque pour arrêter de fumer.

5 minutes le matin : exercices simples de meditation pour les stresses, tres p

Nouvelle édition du best-seller du Dr David O’Hare. Comment utiliser la cohérence cardiaque pour retrouver son poids santé. Sans régime ni médicament.La cohérence cardiaque est une technique ultra simple qui permet de contrôler son rythme cardiaque par la respiration. Lorsque le cœur bat en cohérence, le stress diminue, les émotions sont mieux gérées et le comportement alimentaire se régularise.Pour un résultat durable, David O’Hare a conçu un programme en dix étapes qui ne nécessite que quelques minutes par jour. Objectif : apprendre à maîtriser la cohérence cardiaque, puis la cohérence émotionnelle et, enfin, la cohérence alimentaire.L’exercice respiratoire de base est le 365 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute, 5 minutes durant.

Maigrir par la coherence cardiaque - nouvelle edition

Cohérence kid: active tes super pouvoirs avec la cohérence cardiaque

Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du monde 
Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. 
Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits. 
3.6.5 c'est... 
3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes 
Les bénéfices de la cohérence cardiaque : 
• Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences 
• Meilleur sommeil 
• Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels 
• Mise à distance des émotions négatives 
• Diminution du risque cardio-vasculaire 
• Amélioration de l'apprentissage 
• Aide à la prise de décision 
3.6.5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

Cohérence cardiaque 3.6.5: 3 fois par jour 6 fois par minute 5 minutes

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Books by O'Hare, David

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Introduction to Safety Science (Transportation Human Factors)

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Flightdeck Performance: The Human Factor

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5 minutes le matin : exercices simples de meditation pour les stresses, tres p

Maigrir par la coherence cardiaque - nouvelle edition

Cohérence kid: active tes super pouvoirs avec la cohérence cardiaque

Cohérence cardiaque 3.6.5: 3 fois par jour 6 fois par minute 5 minutes