With abundant self-assessments, interactive pedagogy, timely and topical coverage and an emphasis on awareness, Fitness Now! provides students the tools they need to achieve their goals and to and to start living a healthier life today! Originally published in French as A vos marques, prêt, santé,by Richard Chevalier, this text has been translated and adapted to the needs of the English CEGEP student. The English edition retains the hallmark features that students have come to respect including a friendly conversational tone, coverage of the most recent scientific research, as well as an attractive layout full of informative illustrations, tables, and figures.

Fitness Now! English Edition

Health, Fitness & Dieting

Cook, Cindy

CHEVALIER, Richard

Oljemark, Karen

Exercise & Fitness

Pearson Education Canada

A VOS MARQUES, PRETS, SANTE 2E EDITION

ERPI

L'équipier, A vos marques, prêts, santé

RENOUVEAU PEDAGOGIQUE

GUIDE DES PROCEDES D'ECRITURE

Education & Teaching

Studying & Workbooks

A VOS MARQUE, PRETS, SANTE ! 5E EDITION

Les prcdentes ditions du livre de Richard Chevalier sont reconnues pour leurs explications claires s'appuyant sur des ralisations graphiques de trs grande qualit. A cette dition s'ajoutent de nouvelles rubriques contenant des conseils sant ainsi que des dmonstrations de techniques et de mouvements exprimenter. Ainsi l'tudiant est encourag prendre conscience de ses habitudes de vie et amorcer les changements qui lui permettront d'amliorer sa sant physique et mentale. "La pratique de l'activit physique est bnfique pour la sant, mais elle doit aussi tre source de motivation et de plaisir" - Richard Chevalier L'EXPERIENCE D'ENSEIGNEMENT PLUS Cette dition propose une nouvelle approche - appuye par la recherche en comportement humain - qui vient mieux structurer le processus de changement des comportements et des habitudes de vie. L'ouvrage aide l'enseignant structurer son cours autour de l'activit physique et des saines habitudes de vie grce aux Bilans, aux Plans d'action concrets et au Profil Sant. L'EXPERIENCE D'APPRENTISSAGE PLUS Des outils performants ont t dvelopps afin de sensibiliser les lecteurs aux impacts de leurs habitudes de vie sur leur sant. L'ouvrage est rdig de faon dynamique et interpelle l'tudiant grce : - des rubriques ; - des ouvertures de chapitres avec des questions de type vrai ou faux sur des ides prconues ; - des planches anatomiques trs dtailles ; - des vidos et photos de mouvements tels qu'ils devraient tre excuts. MonLab Exercices MonLab offre des outils d'valuation sur mesure : - Des exercices formatifs avec autocorrection pour chaque chapitre. - De nouvelles activits d'autovaluation accompagnes de Plans de match organiss autour de la vie quotidienne des tudiants. - Des exercices d'valuation avec autocorrection (grs par l'enseignant). - La compilation des rsultats des tudiants dans le Carnet de notes. - La visualisation graphique des moyennes de groupes dans le Tableau de bord

À vos marques, prêts, santé ! 6e Ed.: Manuel + MonLab - Étudiants (36 mois)

Sports & Outdoors

Hockey

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Books by CHEVALIER, Richard