La Ce Sa Te Astepti Cand Esti Insarcinata

Heidi Murkoff

Science & Math

Lifestyle Publishing

ARTA SUBTILA A NEPASARII

Self-Help

MARK MANSON

Motivational

Ghidul vindecărilor

C. Norman Shealy

Trezeste-te, esti o fiinta miraculoasaCe te impiedica sa traiesti cea mai buna dintre vieti? Majoritatea raspunsurilor la aceasta intrebare s-ar referi la lucruri ca relatiile cu alti oameni, bani, slujba sau circumstante nefavorabile. Niciuna dintre aceste explicatii nu are vreo importanta. Dupa ce a lucrat zeci de ani cu oamenii in calitate de coach de dezvoltare personala, Gary John Bishop a descoperit ca singura bariera care-ti sta in cale esti chiar tu.Daca esti o persoana care se supara usor, opreste-te din citit. Cartea asta nu e pentru tine.Dar, daca esti in cautarea unei carti care sa-ti ofere puterea de a descoperi ca tot ce ti-ai dorit vreodata se gaseste in tine, asemenea unui izvor de potential care asteapta sa se exprime, considera-te norocos. Unfu*k Yourself este manualul celor resemnati si infranti, un manifest pentru o adevarata schimbare a vietii si descatusarea maretiei fiecaruia dintre noi.Gary John Bishop este unul dintre expertii de prim rang din domeniul dezvoltarii personale. Abordarea sa de tip "filosofie urbana" reprezinta noul val in transformarea personala pozitiva si arta de a trai, care asigura oamenilor rezultate miraculoase in ceea ce priveste calitatea vietii si performantele obtinute.

Unfu*K Yourself

Gary John Bishop

Reference

Schimbari mici, rezultate remarcabile"O carte extrem de practica si utila. James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe mai putine lucruri." “ Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtila a nepasarii"James Clear a petrecut ani de zile perfectionand arta si studiind stiinta obiceiurilor. Aceasta carte antrenanta si practica este ghidul de care ai nevoie ca sa scapi de deprinderile proaste si sa-ti formezi unele bune." “ Adam Grant, autorul bestsellerurilor Originalii si Option B.Inspirandu-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie si neurostiinte, James Clear a conceput un ghid usor de asimilat, cu ajutorul caruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.Invata:* sa-ti construiesti un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun In fiecare zi;* sa renunti la obiceiurile rele si sa le pastrezi pe cele bune;* sa eviti greselile comise In general de cei care Incearca sa-si schimbe obiceiurile;* sa depasesti lipsa de motivatie si de vointa;* sa-ti dezvolti o identitate mai puternica si sa crezi In tine Insuti;* sa-ti faci timp pentru noile obiceiuri (chiar si cand viata o ia razna);* sa-ti concepi un mediu care sa favorizeze succesul;* sa faci schimbari mici, usoare, care ofera rezultate mari;* sa-ti revii atunci cand te abati de la drum ;* si, cel mai important, cum sa aplici aceste idei In viata reala ¦ ¦ si multe altele

Atomic Habits

James Clear

Mananca Si Invinge Boala

Cookbooks, Food & Wine

William Wli

Special Diet

Super Attractor

Gabrielle Bernstein

„Bătrânețea este o boală și, prin urmare, e tratabilă." - David A. Sinclair PhD, profesor de genetică la Harvard Medical School, unul dintre primii 100 cei mai influenți oameni din lume\nFaptul că îmbătrânim pare a fi un adevăr incontestabil. Dar dacă tot ceea ce am fost învățați să credem este greșit? Ce-ar fi dacă ne-am putea alege de fapt durata vieții? 
Cercetările din laboratorul lui David Sinclair de la Harvard demonstrează cum putem încetini sau chiar inversa procesul îmbătrânirii. Experimentele de reprogramarea genetică, pe de-o parte, dar și schimbarea stilului de viață (postul intermitent, expunerea la frig, practicarea de exerciții fizice cu intensitatea potrivită și consumul unei cantități mai reduse de carne), pe de altă parte, ne ajută să trăim mai mult și mai sănătos. În viitorul apropiat nu numai că ne vom putea simți mai tineri, ci realmente vom fi mai tineri. 
Lifespan propune o viziune științifică îndrăzneață despre viitorul omenirii și schimbă fundamental modul în care ne raportăm la bătrânețe.\n„Pornind de la mereu tânăra sa bunică, întorcându-se la primele circuite de viață din supa primordială și proiectându-și cititorii apoi într-un posibil și incredibil viitor, Dr. David Sinclair arată că deja în prezent putem începe să nu mai vedem bătrânețea ca pe o fatalitate, ci ca pe o frumoasă și plină de vivacitate încununare a destinului nostru. Tânărul profesor de la Harvard ne convinge în Lifespan, într-un stil optimist, dar serios, că nu ajunge doar să adăugăm ani vieții, dacă nu adăugăm și viață anilor. Îi mulțumesc." - Mihai Dobrovolschi, Radio Guerrilla

Lifespan - David A. Sinclair PhD

David A. Sinclair

In Jurul Lumii In 60 De Secunde

Nuseir Yassin , Bruce Kluger

Travel

Taci Si Inghite

Parenting & Relationships

Tim Spector

Family Activities

See the best price to sell, buy or rent books by the Lifestyle Publishing publisher. BookScouter helps to compare book prices from 25+ online bookstores and 30+ buyback vendors with a single search.

Books by Lifestyle Publishing