Cetrnaestodnevni Plan Bezglutenske Ishrane za Vrhunska Fizicka Dostignuca i Mentalnu Snagu
Description:
Broj 1 na ATP listi.Cetrnaestodnevni plan bezglutenske ishrane za vrhunska fizicka dostignuca i mentalnu snagu.Novak DJokovic je, po misljenju sportskih novinara, 2011. ostvario najbolju igracku sezonu u istoriji tenisa. Osvojio je deset turnira, od toga tri grend slem titule, i ostvario niz od cetrdeset tri uzastopne pobede. A nepune dve godine ranije ovaj sampion zacudo jedva da je mogao da zavrsi turnir. Kako je igrac koga su dotle mucili bolovi, teskoce sa disanjem i povrede na terenu odjednom postao teniser broj 1 na svetu? Odgovor je neverovatan: promenio je nacin ishrane.U knjizi Serviraj za pobedu DJokovic prica kako je preziveo bombardovanje Beograda, kako je odrastao u ratom razorenoj Srbiji i probio se medju najbolje igrace u svom sportu. Potom nam otkriva nacin ishrane koji ga je sasvim preobrazio i uzneo na sam vrh. Kako je nastavio da unapredjuje svoju ishranu, tako su mu nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga omogucili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i postane najbolji teniser na svetu.DJokovic je sad napravio plan kako da za samo cetrnaest dana transformisete i telo i zivot. Uz nedeljni jelovnik, korisne savete za poboljsanje varenja i izvrsne recepte koji se lako pripremaju, lako cete se osloboditi viska kilograma i poboljsati zdravlje. DJokovic vam jos daje i savete kako da se oslobodite stresa i koje lake vezbe da radite da biste se pokrenuli i razgibali, iste one koje i on radi pre svakog meca.Ne morate da budete sportska superzvezda da biste ziveli i osecali se bolje. Uz Serviraj za pobedu samo vas dve nedelje deli od vaseg novog spremnijeg, jaceg, zdravijeg ja.