Estrategias mentales: Guía práctica de programación neurolingüística. Ejercicios para practicar en la vida diaria (Spanish Edition)

La programacion neurolinguistica nos ensena a liberar los mundos interiores (el nuestro y el de las personas que nos rodean), a descubrir los resortes para acceder a un nivel de vida mejor, a comportarnos de una manera mas comprensiva, a admitir la replica y escuchar al otro. Este manual permite dominar en solo ochenta dias las herramientas basicas de la PNL: la sincronizacion, los movimientos oculares, el anclaje o la gestion de los estados interiores. Como aprender a optimizar al maximo la vida profesional y social. Como aprender a superar problemas personales como la inseguridad o la falta de autoestima.