Código mujer: Womancode: Optimiza tu ciclo, aumenta tu fertilidad, potencia tu deseo sexual y conviértete en una fuente de energía (Spanish Edition)

Review\n«Alisa Vitti es la experta de referencia a la que siempre recurro para mis temas hormonales, y sí, ¡las jóvenes también necesitamos una! Me ha ayudado con mi ciclo, con mi piel y con mi nivel de energía ¡todo a través de la alimentación!»
Gabrielle Bernstein, autora del éxito de ventas >Los milagros ocurren.
«Alisa es una gurú del cuidado del cuerpo de la mujer. ¡Consigue que la salud hormonal sea fácil y divertida!»
Kris Carr, autora de éxito de ventas Crazy Sexy Kitchen.
«La comprensible mezcla que hace Alisa Vitti de ciencia hormonal, alimentación y estilos de vida saludables nos ayuda a crear un nuevo y radiante yo que vibra desde nuestro interior. El método que Alisa describe en Código Mujer nos recuerda que nuestro equilibrio está en constante movimiento y nos ayuda a sentirnos a gusto con nuestro siempre cambiante ciclo femenino.»
Tara Stiles, fundadora de Strala Yoga y autora de los éxitos de ventas El yoga cura y La No Dieta
«Código Mujer es un brillante programa nutricional para todos los problemas hormonales que impiden que las mujeres tengamos nuestro mejor aspecto y nos sintamos de maravilla. Alisa Vitti nos ofrece una visión práctica sobre la alimentación que nos ayudará a ¡mejorar nuestro periodo, potenciar nuestra fertilidad y tener más energía en la vida! ¡Déjate guiar por Alisa para que tu cerebro alimente a tus ovarios y empieces encontrarte mejor!.»
J.J. Virgin, autora del éxito en ventas The Virgin Diet.
«Alisa es una líder de pensamiento en lo que respecta a aportar a las mujeres los cuidados sanitarios que realmente necesitan. Su revolucionaria visión transformará tu cuerpo y tu vida. Más ginecólogos deberían recetar su sistema a sus pacientes.»
Doctor Frank Lipman, fundador de Eleven Eleven Wellness Center y autor de Revive.
«Alisa ofrece a las mujeres información esencial sobre su cuerpo y sobre sus hormonas y Código Mujer es de lectura obligada para todas las mujeres que deseen mejorar su fertilidad y bienestar hormonal.»
Christy Jones, fundadora de ExtendFertility.com.
«Este libro imprescindible de Alisa Vitti te devuelve tu poder femenino. Código Mujer te ayudará a controlar la salud de tu sistema reproductor de un modo natural. Tus ovarios te lo agradecerán.»
Gloria Feldt, autora de No Excuses: 9 Ways Women Can Change How We Think About Power y exdirectora nacional de Planned Parenthood.
«Alisa Vitti te enseña a descifrar el «código femenino», conocido también como sistema endocrino, para que puedas controlar tus hormonas con medios naturales, en lugar de que sean estas las que te controlen a ti. Con el conocimiento sobre cómo lograr el equilibrio hormonal a través de la dieta y de cambios en tu estilo de vida, tendrás la llave de tu salud y gozarás de ser mujer, en vez de maldecir tu género. ¡Imprescindible!».
Doctora Lissa Rankin, obstetra-ginecóloga y autora de La mente como medicina. Un nuevo paradigma de salud, medicina y curación.
«Código Mujer es una extraordinaria receta basada en la alimentación para favorecer tu periodo, fertilidad y falta de deseo sexual. Alisa Vitti, en este libro de referencia, comparte su riguroso protocolo nutricional para que puedas nutrir tus ovarios y optimizar tu sistema endocrino por medios naturales. Vitti está abriendo camino al sustituir el agonizante sistema de salud femenino por su novedoso enfoque.»
Doctora Sara Gottfried, obstetra y ginecóloga, autora de The Hormone Cure.
«Soy una experta en ayudar a mis clientas famosas de mi Lista VIP a que tengan el cuerpo que desean. Soy testigo de hasta qué extremo las fluctuaciones hormonales afectan a las mujeres en su forma de hacer ejercicio, en su estado de ánimo, en su nivel de energía y en su capacidad para lograr sus metas. Las mujeres han de saber cuánto afecta a su aspecto y a su funcionamiento externos lo que sucede en el interior de su cuerpo y hay un estilo de alimentación que favorece la salud hormonal y la belleza corporal».
Ary Núñez, atleta de Nike entrenadora de la NFL y fundadora de ArysAme