Cialo i ducha ratowac zywieniem (Polish Edition)

Jest to cykl konferencji dr E. Dabrowskiej na temat zasad zdrowego zywienia i leczenia chorób postem. W ksiazeczce znajdziemy takze przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw.

Autorka pisze: ,,Czesto jedynym ratunkiem wspólczesnego czlowieka jest czasowe powstrzymywanie sie od jedzenia czyli post. Oto kilka odmian postu: zupelny (na wodzie), sokowy, warzywno-owocowy lub post na chlebie i wodzie. Wspólna cecha postów jest niedostateczne odzywianie zewnetrzne, co uruchamia zastepcze odzywianie wewnetrzne. Wówczas organizm samoistnie przywraca utracone zdrowie. Ta zdolnosc organizmu do samoleczenia znana w zamierzchlych czasach jako ,,vis medicatrix naturae" (lecznicza sila natury) i wiadomo bylo, ze wlasny ,,lekarz wewnetrzny" - to najlepszy lekarz".