SELF-REG

Na naszych oczach wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu dorasta pokolenie dzieci i mlodziezy ktore na co dzien zmaga sie ze zbyt wysokim poziomem stresu W rezultacie mamy wsrod mlodej generacji eksplozje problemow emocjonalnych spolecznych zdrowotnych klopotow z zachowaniem i uczeniem sie Niewielu rodzicow jest w stanie rozpoznac ukryte stresory z ktorymi borykaja sie ich dzieci SELFREG to przelomowa ksiazka dla rodzicow w ktorej Stuart Shanker proponuje nauke samoregulacji majacej pomoc dzieciom samodzielnie zmienic ich zachowanie Identyfikacja i zarzadzanie emocjami pozwalaja dzieciom powrocic do stanu zrownowazenia ktory jest niezbedny do rozwoju Opanowanie umiejetnosci samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doswiadczeniami nauczy przezwyciezac frustracje lepiej sie koncentrowac kontrolowac impulsywnosc Poprawia tez umiejetnosc wspolpracy z innymi i zwieksza zdolnosc do uczenia sie nowych rzeczy SELFREG daje rodzicom przekonanie ze ich dziecko moze w pelni zrealizowac swoj potencjal jesli tylko zaoferujemy mu narzedzia potrzebne do radzenia sobie ze stresem i presja wspolczesnego swiata Mocno poparte wiedza naukowa techniki Stuarta Shankera wywarly znaczacy wplyw na dzieci i ich rodzicow Efektem programu przeprowadzanego przez autora wsrod setek tysiecy kanadyjskich dzieci byla znaczaca poprawa w zakresie zachowania i osiaganych wynikow w nauce