Guérir de ses peurs - 12 étapes

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ISBN-10:

2894360541

ISBN-13:

9782894360545

Author(s): Jean, Nathalie
Released: Feb 27, 2003
Publisher: Dauphin Blanc
Format: Paperback, 260 pages
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Description:

Peur irréelle engendrant un trouble de panique, l'agoraphobie est souvent reconnue comme la peur d'avoir peur. Elle englobe plusieurs phobies et elle se manifeste par une crainte irrationnelle et une angoisse menaçante confinant la personne qui en souffre à ne plus quitter son domicile. L'auteure a vécu l'agoraphobie durant 13 ans. Par de nombreuses recherches et un travail assidu sur elle-même, elle s'en est définitivement libérée. Après avoir identifié les peurs réelles se cachant derrière l'agoraphobie et forte de son expérience personnelle, elle élabora une méthode en 12 étapes pour vaincre l'anxiété et toutes les peurs, y comprit l'agoraphobie. Depuis, elle enseigne et applique cette méthode aux personnes qui la consultent. Les résultats spectaculaires obtenus jusqu'ici confirment l'efficacité de sa méthode qui se veut un véritable programme d'épanouissement personnel.

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