Petit Traité de l'abandon: Pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose

Philosophe, père de famille et handicapé cérébral moteur, Alexandre Jollien développe sans relâche un art de vivre au quotidien, un « art de la joie ». Après l’immense succès du Philosophe nu, le plus personnel et autobiographique de ses livres, il propose dans Petit traité de l’abandon vingt chroniques qui sont autant de réflexions ou méditations sur l’abandon (le lâcher-prise), l’amitié, l’amour, la bienveillance, la comparaison, le dépouillement, le désir, la détente, la détermination, la foi, la patience, la gratitude, la gratuité, l’humilité, la peur, la rencontre de l’autre, la cohabitation avec nos ennemis intérieurs, la simplicité, le zen. Un livre touchant, émouvant, inspirant sur le bonheur et le lâcher-prise… accompagné d’un MP-3 dans lequel on retrouvera dicté par l’auteur le texte du livre, parce que, nous dit-il, certains jours, le clavier s’apparente à un instrument de torture. Une voix puissante, magnétique, unique. « Être vrai, me dépouiller des masques, oser l’abandon plutôt que la lutte, voilà qui me guide dans le périple de l’existence, où jamais nous ne pouvons nous installer, écrit Alexandre Jollien. Pour demeurer fidèle à soi, pour vivre une authentique simplicité du cœur, tout un art est requis, poursuit-il. C’est celui-ci que j’ai librement esquissé ici. Comment s’abandonner à la vie sans baisser les bras? Comment goûter la joie sans nier le tragique de l’existence? Comment traverser le découragement sans devenir amer? Ce Petit Traité de l’abandon tente de dégager un chemin vers la liberté intérieure et de dessiner un art de vivre qui permette d’assumer les hauts et les bas du quotidien. Ni mode d’emploi ni recette, juste des explorations pour découvrir quelques outils, et des exercices spirituels pour avancer. »