Aprender a dejar de fumar: Cómo dejar de fumar y vivir libre de adicción a la nicotina

Ha intentado dejar de fumar pero ha terminado buscando un cigarrillo una y otra vez? Se ha cansado de sentirse mal por su h bito? La estrategia es m s poderosa que la fuerza de voluntad La nicotina es incre blemente adictiva, pero puede vencerla Le espera una vida incre ble libre de la adicci n al tabaco a la vuelta de la esquina. Consejos con empat a y sin juicios para dejar de fumar para siempre. BONUS: Incluye una serie exclusiva de recursos para dejar de fumar.