Tú, a dieta: Manual de instrucciones para reducir tu cintura / You: On a Diet (Spanish Edition)

Tú, a dieta: Manual de instrucciones para reducir tu cintura / You: On a Diet (Spanish Edition) image
ISBN-10:

0307474585

ISBN-13:

9780307474582

Edition: Reprint,Translation
Released: Jun 02, 2009
Publisher: Vintage Espanol
Format: Paperback, 384 pages
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Description:

La única manera en la que puede funcionar una dieta—de verdad—es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oz te explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos. Más aún, los autores te proporcionan el plan y las fórmulas que te ayudarán a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.Al seguir la dieta Tú y el plan de actividades Tú…-Desafiarás tus creencias acerca de las dietas.-Aprenderás a dominar los mejores sistemas para controlar tu grasa corporal.-Nunca sentirás hambre.-Nunca volverás a subir y bajar de peso sin control. -Te sentirás mejor, te verás mejor y vivirás de manera más saludable.


























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