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Why We Sleep

Health, Fitness & Dieting

Matthew Walker

Psychology & Counseling

Penguin/Random House

Since 1968's Night of the Living Dead, zombie culture has steadily limped and clawed its way into the center of popular culture. Today, zombies and vampires have taken over TV shows, comic books, cartoons, video games, and movies. Zombies, Vampires, and Philosophy drags the theories of famous philosophers like Socrates and Descartes into the territory of the undead, exploring questions like: Why do vampires and vegetarians share a similar worldview? Why is understanding zombies the key to health care reform? And what does "healthy in mind and body" mean for vampires and zombies? Answers to these questions and more await readers brave enough to make this fun, philosophical foray into the undead.

Zombies, Vampires, and Philosophy: New Life for the Undead (Popular Culture and Philosophy, 49)

Politics & Social Sciences

William S. Larkin

Hamish Thompson

Manuel Vargas

Larry Hauser

Adam Barrows

Dale Jacquette

John Draeger

Wayne Yuen

Robert Arp

Philosophy

Open Court

Down Below: Aboard the World's Classic Yachts

Down Below

Arts & Photography

Photography & Video

Chronicle Books+

CEH, Certified Ethical Hacker : Exam Guide: All in One

McGraw-Hill/Higher Education

CEH, Certified Ethical Hacker Practice Exams

Niçin Uyuruz?

Pegasus Yayınları

你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。

Why We Sleep? (Chinese Edition)

Mental Health

Beijing United Publishing co., LTD

Dlaczego spimy

Marginesy

Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender mais Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites..\nEditora ‏ : ‎ Intrínseca; 1ª edição (25 setembro 2018) 
Idioma ‏ : ‎ Português 
Capa comum ‏ : ‎ 400 páginas 
ISBN-10 ‏ : ‎ 8551003658 
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8551003657 
Dimensões ‏ : ‎ 23 x 15.6 x 2 cm

Por que Nos Dormimos. A Nova Ciencia do Sono e do Sonho (Em Portugues do Brasil)

Intrínseca

Rachmaninoff (illustrated Lives Of The Great Composers)

Robert"

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