<p>Dramatically improve your health by eating foods filled with dynamic probiotics that supercharge your body! Ordinary foods become powerful health agents in a few easy steps using ancient wisdom and time-tested techniques such as natural fermentation. Author and educator Donna Schwenk tells her compelling story of how she transformed her family's health by creating foods that conquer sicknesses, including diabetes, high blood pressure and IBS. Hundreds of families have attended Donna's seminars and renewed their health, changing their lives forever! After numerous requests from her seminar participants, Donna has provided this compilation of over sixty delicious recipes that were the key to her own success. With her simple step-by-step instructions, you too can learn to make delicious probiotic foods that will create wellness and restore your health. You can enjoy a preview at: www.culturedfoodlife.com or follow Donna on her blog at www.blog.culturedfoodlife.com</p>

Cultured Food Life: Learn to Make Probiotic Foods in Your Home

Cookbooks, Food & Wine

Donna Schwenk

Special Diet

Balboa Press

Witaj w probiotycznym swiecie Odkrycie fermentowanej zywnosci calkowicie odmienilo zycie Donny Schwenk Po trudnej ciazy i zmaganiu sie z licznymi dolegliwosciami postanowila znalezc zrodlo swoich problemow Ktoregos dnia natknela sie na informacje dotyczace znanej od wiekow sztuki domowej fermentacji zywnosci metody ktora wzbogaca ja o pozyteczne wspomagajace trawienie bakterie a takze witaminy mineraly pozytywnie wplywajace na ogolny stan zdrowia Po wlaczeniu fermentowanej zywnosci do swego codziennego menu Donna zaczela doswiadczac witalnosci o jakiej nawet nie snila i juz wkrotce fermentacja stala sie jej zyciowa pasja Rozpoczela tez nowe zycie jako nauczycielka pisarka i blogerka na stronie wwwculturedfoodlifecom starajac sie upowszechniac swoja wiedze na ten temat Dzis Donna wspolpracuje z tysiacami ludzi na calym swiecie pomagajac im w rozwiazaniu ich wlasnych zdrowotnych problemow z nadcisnieniem cukrzyca alergia tradzikiem astma czy zespolem jelita drazliwego W Zdrowym fermencie Donna pokazuje jak w prosty sposob przygotowac pyszne i zdrowe fermentowane potrawy Po wstepie w ktorym zapozna cie z naukowymi podstawami dobrodziejstw fermentacji oraz niezwykla historia ozdrowienia swojego i swojej rodziny przeprowadzi cie krok po kroku przez podstawowe metody przygotowywania kefiru kombuczy kiszonek czy maki ze skielkowanych ziaren i przedstawi ponad 135 opartych na nich przepisow

Zdrowy ferment (Polska Wersja Jezykowa) (Polish)

Purana

See the best price to sell, buy, or rent books by Donna Schwenk. BookScouter helps to compare book prices from 25+ online bookstores and 30+ buyback vendors with a single search.

Books by Donna Schwenk

See the best price to sell, buy, or rent books by Donna Schwenk. BookScouter helps to compare book prices from 25+ online bookstores and 30+ buyback vendors with a single search.

Cultured Food Life: Learn to Make Probiotic Foods in Your Home

Zdrowy ferment (Polska Wersja Jezykowa) (Polish)