Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (Turkish Edition)
Description:
Gebelik öncesinde, gebelikte ve loğusalıkta yapmanız ve yapmamanız gerekenler!
Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları, hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma 'riskli' yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren 'endüstriyel tıp'tan farklı elbette...
Prof. Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini 'sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de...
Bu kitap 'doğal' bir kaynak: Mevsimine göre balık, sebze, meyve ve otların listesi; sağlıklı protein kaynakları; yiyeceklerin glisemik indeks tabloları; serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik şekeri ve diyabet dahil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri...
Zorlaştırmıyor, kolaylaştırıyor Prof. Karatay.
Elinizde huzurlu, sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için 'en anlamlı' hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: "Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir, hem de rahat, sağlıklı bir hamilelik, doğum, lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir... Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma, obezite, diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir."
Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?
Best prices to buy, sell, or rent ISBN 9786059841061
Frequently Asked Questions about Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (Turkish Edition)
The price for the book starts from $13.99 on Amazon and is available from 9 sellers at the moment.
If you’re interested in selling back the Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (Turkish Edition) book, you can always look up BookScouter for the best deal. BookScouter checks 30+ buyback vendors with a single search and gives you actual information on buyback pricing instantly.
As for the Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (Turkish Edition) book, the best buyback offer comes from and is $ for the book in good condition.
The Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (Turkish Edition) book is in very low demand now as the rank for the book is 3,349,690 at the moment. A rank of 1,000,000 means the last copy sold approximately a month ago.
Not enough insights yet.