All Categories /
Cookbooks, Food & Wine /
Cooking Methods

Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition)

(7)
Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) image
ISBN-10:

6054325841

ISBN-13:

9786054325849

Author(s): Canan Efendigil Karatay
Edition: 2nd
Released: Jan 04, 2012
Publisher: Hayy Kitap
Format: Paperback, 288 pages
Find in Library

Description:

"Ben sunun garantisini veriyorum: Mutfagini, Karatay Mutfagi'na cevirenler saglik bulacak, zayiflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hic strese girmeyecekler."'Turkiye'yi zayiflatan profesor' olarak unlenen ve ilk iki kitabi satis rekorlari kiran Prof. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin icin 'kalici kilo verdiren' dogal ve lezzetli yemek tariflerini secti. Karatay Mutfagi, Turk mutfaginin en guzel orneklerini Karatay prensiplerine gore revize ederek sunuyor.Kitap adeta bir saglikli yasam prospektusu niteliginde: Dogal ve temiz malzeme secimi, saglikli pisirme yontemleri, yogurt, tereyagi gibi evde yapilabilecek dogal urunlerin tarifleri... Ve corbalardan salatalara, mezelerden yumurtali yemeklere, zeytinyaglilardan et ve balik yemeklerine tamami denenmis onlarca leziz tarif. Kucuk 'tatli' kacamaklar ve dinlendiren cay formulleri de hediyesi! Bu tariflerin en onemli ozelligi ise zayiflatmasi... Cunku hepsinin glisemik indeksi dusuk. Yani Karatay Mutfagi, Karatay beslenme felsefesinin 'pratik kitabi' niteliginde. Surdurulebilir bir mutfagin olmazsa olmazi.Son sozu yine Prof. Karatay'a birakalim: "Esinin, cocuklarinin, sevdiklerinin sagligini (ve elbette kilosunu) dusunen herkesin bu kitabi okumasini ve tarifleri uygulamasini oneriyorum. Bu kitap 'sismanliktan uzak' saglikli nesiller yetistirmek icin onemli bir mihenk tasi. Ilk iki kitabimla birlikte Karatay Mutfagi'na da kutuphanenizde mutlaka yer acin."Ince Kapak: Sayfa Sayisi: 288Baski Yili: 2012e-Kitap: Sayfa Sayisi: 165Baski Yili: 2012Dili: TurkceYayinevi: Hayykitap

Best prices to buy, sell, or rent ISBN 9786054325849

‌
‌
‌

Frequently Asked Questions about Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition)

You can buy the Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) book at one of 20+ online bookstores with BookScouter, the website that helps find the best deal across the web. Currently, the best offer comes from ‌ and is $‌ for the ‌.

The price for the book starts from $7.93 on Amazon and is available from 20 sellers at the moment.

If you’re interested in selling back the Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) book, you can always look up BookScouter for the best deal. BookScouter checks 30+ buyback vendors with a single search and gives you actual information on buyback pricing instantly.

As for the Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) book, the best buyback offer comes from ‌ and is $‌ for the book in good condition.‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

The Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) book is in very low demand now as the rank for the book is 1,311,464 at the moment. A rank of 1,000,000 means the last copy sold approximately a month ago.

The highest price to sell back the Karatay Mutfağı: Kalıcı Kilo Verdiren Yemek Tarifleri (Turkish Edition) book within the last three months was on October 26 and it was $1.43.