Les treize traités de Maître Cheng - sur le T'ai Chi Ch'uan

Dans cet ouvrage rudit mais aussi pratique, le Professeur Cheng rvle les secrets de sa ligne, et nous amne au cur de T'ai Chi Ch'uan, nous le prsentant comme un art martial, une thrapeutique, et un ensemble d'exercices pour le dveloppement personnel. Avec une illustration s'appuyant sur l'anatomie et la physique, il prsente un expos prcis des postures et des mouvements, leur travail interne en tant que principe nergtique, et externe en tant qu'application martiale. Il l'claire l'aide de sphres, triangles, forces centrifuge et centripte dans les changes physiques tels que la pousse des mains. Diffrenciant les techniques de sant occidentale et chinoise, il explore aussi les relations entre les organes internes lors de pathologies, et indique les traitements appropries. Le Professeur Cheng prtend qu'une maladie est toujours l'occasion d'un mieux-tre, de la mme faon que l'attaque d'un adversaire nous incite progresser. Le pratiquant de T'ai Chi Ch'uan peut ainsi tre mdecin, et de la mme manire, son propre entraneur. Les arts martiaux ne sont pas porteurs d'un pouvoir surhumain ; ils reprsentent simplement un aspect de l'adaptation aux lois de la nature et du cosmos. A ce niveau, la philosophie elle-mme rejoint la matire, la physique devient mditation, et la force de gravitation universelle, notre chemin.