¿Soy Codependiente? Y, ¿qué hago al respecto? Preguntas y Soluciones para Relaciones Codependientes con y sin Abuso de Sustancias (Spanish Edition)
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Sientes la obligaci n de complacer a tu pareja, aunque sea a tu costa? Has hecho que tus relaciones pasadas sean dolorosas, pero tienes problemas para expresarle tu dolor?
Intentas establecer l mites, pero no puedes cumplirlos, por lo que te aprovechas de ellos o los traspasas?
Puedes estar en una posici n en la que tu pareja actual sabe que tienes demasiado miedo de irte y est aprovechando este conocimiento en tu contra.
Si est s mostrando alguno de estos signos reveladores de codependencia, no te preocupes, no est s solo.
Millones de personas en todo el mundo luchan contra la codependencia. Las relaciones desequilibradas, la incapacidad de decirle a alguien que "no" y decirlo en serio, y la aterradora preocupaci n de ser infeliz con o sin tu pareja pueden hacer que experimentes baja autoestima, ansiedad, y ataques obstinados de depresi n.
Pero hay esperanza
Much simos individuos se han recuperado completamente de este aparente estado de desesperanza cuando se les arm con las simples herramientas necesarias no s lo para sobrevivir y superar la codependencia, sino tambi n para liberarse del ciclo de malas relaciones en el que los codependientes se encuentran a menudo.
En este libro, encontrar s una colecci n de recursos actualizados sobre el tema de la codependencia, que no se limita s lo a los casos de abuso de sustancias. Estos incluyen:
- La experiencia com n de la infancia que casi garantiza la codependencia en la edad adulta
- La diferencia cr tica entre la Codependencia y el Trastorno de la Personalidad Dependiente que necesitas saber
- 10 se ales de advertencia conocidas, pero a veces sorprendentes, que confirman que tienes codependencia
- C mo puede existir f cilmente la codependencia con o sin abuso de sustancias
- T cnicas probadas una y otra vez para ayudar a los codependientes a alcanzar la libertad
- C mo detectar el abuso oculto del que probablemente no seas consciente
- Por qu puedes recurrir a tratar de controlar a tu pareja, y c mo parar
- El secreto de por qu los narcisistas a menudo atraen a los codependientes, y c mo evitarlos
- La nica y verdadera causa de la conducta codependiente y un truco para revertirla
Y mucho m s...
Aunque pueda parecer que ciertas relaciones personales est n m s all de la ayuda, o que tu historial hace que parezca imposible, hay m todos concretos y probados a lo largo del tiempo disponibles para revisar completamente la forma en que abordas las relaciones de aqu en adelante. No te conformes con relaciones codependientes infructuosas y sin xito en las que no eres apreciado. En su lugar, comienza tu viaje hacia la satisfacci n de los lazos rom nticos y familiares que te dejar n satisfecho. Comienza a vivir libre de la codependencia. Despl zate hacia arriba y agrega este libro a tu carrito
Best prices to buy, sell, or rent ISBN 9781951745066
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