Attempting to harmonize the rational mind and emotional impulses, this critical work presents a rigorous study of the concept of emotional intelligence and its possible applications in daily life. Initially defining the term "emotional intelligence" in relation to the idea of personal adaptation and maturation as both conscious and unconscious, the book also traces its roots to the disciplines of psychobiology, cognitive psychology, and sociology. Additionally, various forums for the application of emotional intelligence are examined, such as personal health, communications, personal relationships, education, and professional interests.Siguiendo el objetivo de armonizar la mente racional con los impulsos emocionales, este libro presenta un estudio riguroso del concepto de la inteligencia emocional y sus aplicaciones en la vida diaria. Define "inteligencia emocional" en relación con la noción de adaptación y maduración personal, tanto consciente como inconsciente, y desde disciplinas tan variadas como la sicobiología, la sicología cognitiva, y la sociología. También profundiza los distintos campos de aplicación de esta inteligencia, como la salud, la comunicación, las relaciones interpersonales, la educación, y el mundo empresarial.

Corazones inteligentes (Spanish Edition)

Health, Fitness & Dieting

Fernández Berrocal, Pablo

Ramos Díaz, Natalia

Mental Health

Editorial Kairos

Desarrolla tu inteligencia emocional

The goal of this book is to aid individuals in developing their emotional intelligence—the capacity to perceive, understand, use, and regulate our emotions through natural growth and maturation. With this objective in mind, each specific exercise that works toward an emotional aptitude is presented as though it were a cooking recipe, with ingredients and step-by-step instructions clearly articulated. The direct and simplified presentation brings challenging psychological goals to an understandable and achievable level for any dedicated reader. El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar su inteligencia emocional, o sea, la capacidad para percibir, comprender, usar, y regular nuestras emociones y las de los demás de una forma natural. Con este objetivo, se presenta una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Dichos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico a fin de facilitar su comprensión por parte del lector, pero intentando a la vez que sean lo más eficaces posibles.

Desarrolla tu inteligencia emocional (Spanish Edition)

Parenting & Relationships

Editorial Kairós SA

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Books by Ramos Díaz, Natalia